7 月 17 日，厍浜村文化礼堂热闹非凡，一场以“明眸识护眼 巧手作斑斓”为主题的春泥活动在此开展。此次活动特别邀请了嘉善县疾控中心的陈丽艳医生，为青少年们带来了一场精彩的《亮晶晶大眼睛——小学生近视防控》教育讲座，同时还组织了马赛克杯垫制作活动，丰富青少年暑期生活的同时，强化他们的爱眼护眼意识。​

讲座伊始，陈丽艳医生便以通俗易懂的语言，为孩子们讲解什么是近视。她指出，当眼睛在放松调节时，平行光线经眼屈光系统屈折后，成像在视网膜前方，导致远距离目标不能清晰在视网膜上成像，看远模糊，这就是近视。紧接着，陈医生深入剖析了为什么会近视，从遗传因素、发育因素，到日常生活中的用眼不当，如长时间近距离看书、使用电子设备时间过长等，以及环境因素，都一一阐述，让孩子们对近视的成因有了全面的认识。​

在讲座中，陈医生形象地将影响视力的因素比喻成近视的 “坏朋友”，如不良的用眼习惯、缺乏户外活动等；而像合理饮食、正确的读写姿势等则是近视的 “好朋友”。她特别强调，阳光是最好的免费护眼药，提醒小朋友们每天要保证户外活动2小时。同时，遵循“20-20-20”法则也至关重要，即每近距离用眼 20 分钟，需向20英尺（约 6 米）外远眺20秒，以此缓解眼睛疲劳。此外，养成健康的生活习惯，如保证充足睡眠、合理饮食等，对保护视力也大有裨益。​

除了对孩子们的指导，陈医生也不忘提醒家长们，应时刻关注孩子的视力变化。建议定期带孩子进行视力检查，一旦发现视力异常，需及时带孩子就医，以免延误最佳矫正时机。​

讲座结束后，马赛克杯垫制作活动将现场气氛推向了高潮。活动前，工作人员早已精心准备好丰富的材料：色彩各异的马赛克碎片，有明亮的黄色、清新的蓝色、温暖的橙色等，还有竹制杯垫底座、环保胶水以及填缝剂。

拿到材料后，孩子们迫不及待地开始了创作，拿起自己喜欢的马赛克碎片，试着在底座上摆放，不断调整位置，寻找最佳的搭配效果，再小心地将碎片贴上。

经过约半小时的创作，一个个独一无二的马赛克杯垫逐渐成型。有的杯垫上是色彩渐变的图案，层次分明；有的则是不规则的拼接，充满了童趣。在制作过程中，孩子们不仅锻炼了动手能力，还在专注于拼接的过程中，让眼睛从之前讲座时的专注听讲中得到了放松，在轻松愉快的氛围中缓解了眼睛的疲劳。​

此次厍浜村开展的活动，将爱眼护眼知识讲座与趣味手工活动相结合，让青少年们在学到实用知识的同时，也能在实践中放松身心。相信通过此次活动，青少年们对爱眼护眼有了更深刻的认识，在今后的生活中也会更加注重保护自己的眼睛，拥有一双明亮的眼睛去探索美好的世界。