7月18日上午，我村邀请了县“百场健康教育进社区”讲师团的孙君老师给青少年开展了 “青少年的营养和健康”的知识讲座，30多位青少年在道德讲堂参加此次活动。

    孙君从营养基础知识、青少年科学的饮食行为、正确选项零食三方面展开，讲述了青少年在饮食方面应了解的保健常识，怎样才能做到营养均衡，以及儿童零食的选择，以平实的语言讲解了健康常识，青少年听过讲座后，深感获益匪浅，受到了很好的教育。

    通过此次讲座，使青少年了解了饮食方面的知识，对增强青少年的自我保健意识，自觉抵制垃圾食品，保障身体健康具有积极的作用。